AIに直させてもリグレッションを出さない既存テストの渡し方チェックリスト

頼むとき

• 修正前に「今の緑」を記録したか
• 変えてはいけない挙動（不変条件）を言葉にして渡したか
• 関係する既存テストを一緒に渡し「緑のままで」と伝えたか
• テストが無い場所は、今の動きを先にテストで固めたか

受け取ったとき

• 既存テストを全部流して、緑が緑のままか見たか
• 落ちたテストの名前から、壊した機能を特定したか
• テストファイル自体が書き換えられていないか差分を見たか
• 緑になった「理由」まで確認したか（テストを緩めていないか）